هل يعمل الماء حقاً على خفض مستوى السكر في الدم؟ لماذا وكيف؟

 

يتم طرح الجلوكوز (السكر) في البول في حال عدم قدرة جسمك على الاستفادة منه. ولكي يتم ذلك، يحتاج جسدك إلى الماء. عند ارتفاع مستوى السكر في الدم لديك، تزداد نسبة طرح الجلوكوز في البول بشكلٍ كبير. لذلك، في حال شربت كميات كافية من الماء، سيتخلص جسمك من المزيد من الجلوكوز عبر الكلى ليتم التخلص منه.